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Expérience bien-être avec le Tigre Yoga Club

Expérience bien-être avec le Tigre Yoga Club

Pour célébrer l’arrivée des beaux jours, le Shangri-La Hotel, Paris, Palace parisien empreint de culture asiatique, et le Tigre Yoga Club, haut lieu du Yoga à Paris, unissent leurs expertises pour créer des moments de bien-être uniques et exclusifs. Dans le cadre de cette collaboration inédite, plusieurs expériences ont été imaginées comme des invitations au lâcher-prise du corps et de l’esprit autour de l’Aqua Yoga. La première aura lieu le 6 juin, suivis du 5 et du 23 juillet, dans le cadre d’exception de CHI, Le Spa, et du restaurant La Bauhinia. « Une parenthèse anti-stress comme antidote à la pression quotidienne », telle est la philosophie du Tigre partagée par le Palace, dont le nom est inspiré de la légende du Shangri-La, un lieu de paix, d’enchantement et de bien-être personnel.

Aqua Yoga et Dîner 100% Green au programme de cette 1ère expérience exclusive le 6 juin 

Elodie Garamond, fondatrice des studios Tigre, a fait appel à la professeur Pauline Laumond pour imaginer un cours d’Aqua Yoga sur-mesure, conçu dans et pour la piscine du CHI, le Spa, baignée de lumière naturelle. Véritable bulle de sérénité au coeur du 16ème arrondissement, CHI, Le Spa est un refuge où les traitements sont basés sur des méthodes très anciennes partagées par plusieurs cultures asiatiques.

Semblable au yoga traditionnel, l’Aqua Yoga consiste en un enchaînement de postures (asanas) associées à une respiration « diaphragmatique », naturellement plus profonde et plus lente pour une meilleure oxygénation du sang. La séance débutera par des postures statiques et dynamiques au bord de la piscine, puis les participants seront invités à s’immerger dans l’eau avec des asanas adaptées au milieu aquatique. Tout en se concentrant sur la maîtrise du souffle et de l’équilibre, ils goûteront au sentiment de détente, décuplé par la présence de l’eau. Tel un cocon de douceur, l’eau enveloppe le corps, qui devient léger comme une bulle. La formule idéale pour lâcher prise et retrouver son zen intérieur. Convenant à tous les niveaux d’expertise, cette expérience saura laisser les hôtes relaxés et dynamisés. Pour parfaire cette expérience bien-être, et avant le dîner, ils pourront profiter de l’accès libre au Hammam de CHI, le Spa, ou réserver un massage ou un soin auprès de l’équipe de thérapeutes.

Car le bien-être passe également par une alimentation saine et équilibrée, sans renoncer à la gourmandise, la séance sera suivie d’un Dîner 100% Green au restaurant La Bauhinia, proposé tous les 1ers jeudis de chaque mois. Hommage du Chef Exécutif Christophe Moret à l’univers des végétaux, ce dîner met en avant le meilleur du potager. Pour plus de convivialité, l’ensemble des convives dîneront à la même table, en compagnie d’Elodie Garamond et de Pauline Laumond.

Jeudi 6 juin 2019 

Session 1 : 17h00 : arrivée du premier groupe – 17h15 : début de la session 

Session 2 : 18h15 : arrivée du deuxième groupe – 18h30 : début de la session 6 participants maximum par séance – Session accessible à tous, quelque soit le niveau de natation ou de yoga. Accès libre au Hammam de CHI, le Spa.

Dîner à La Bauhinia à partir de 20h30.

Au tarif de 185€ par personne, sur réservation et prépaiement uniquement, par mail à slpr@shangri-la.com ou par téléphone au +33 1 53 67 19 98. Cours d’Aqua Yoga suivi d’un dîner 100% Green au restaurant La Bauhinia (comprenant le menu Green accompagné d’une boisson chaude, un verre de vin ou un jus de fruit frais).

Cette 1ère édition sera suivie de deux autres expériences, les 5 et 23 juillet. 

Le 5 juillet, le cours d’Aqua Yoga sera proposé de 8h30 à 9h30, avec la possibilité de continuer par un petit-déjeuner « Bien-être » ou « Bauhinia », au restaurant La Bauhinia. Le 23 juillet, la séance aura lieu de 12h30 à 13h30, et pourra être suivie d’un déjeuner à La Bauhinia (Menu déjeuner à 38 euros). 

Vendredi 5 juillet 2019 de 8h30 à 9h30 :cours d’Aqua Yoga au tarif de 100 euros. Cours d’Aqua Yoga et petit-déjeuner « Bien-être » ou « Bauhinia » au tarif de 158 euros. 6 participants maximum. Session accessible à tous, quelque soit le niveau de natation ou de yoga. Accès libre au Hammam de CHI, le Spa. 

Mardi 23 juillet 2019 de 12h30 à 13h30cours d’Aqua Yoga au tarif de 100 euros. Cours d’Aqua Yoga et Menu déjeuner (Entrée, Plat ou Plat, Dessert) à 138 euros. Session accessible à tous, quelque soit le niveau de natation ou de yoga. Accès libre au Hammam de CHI, le Spa. 

Sur réservation et prépaiement uniquement, par mail à slpr@shangri-la.com ou par téléphone au +33 1 53 67 19 98.

A propos du Tigre Yoga Club 

Le Tigre est un concept original Créé par Elodie Garamond et sa famille en 2013, un réseau unique de lieux harmonieux propices à la détente, dispensant des disciplines douces ou dynamiques, des soins et consultations visant à accompagner une démarche d’épanouissement personnel.

Le Tigre est un projet de vie

Offrir des parenthèses anti-stress comme antidotes à la pression quotidienne.

ADN : Le bien-être comme art de vivre

Une marque de fabrique : Une qualité d’offre exceptionnelle : équipes, cours, massages et produits.

Un manifeste : Prendre soin de soi c’est prendre soin de sa santé émotionnelle, mentale et physique.

Des valeurs : L’écoute, l’empathie, l’équilibre, l’épanouissement, l’harmonie avec soi, avec les autres, avec la nature…

« Le Tigre est une tribu réunissant hommes et femmes partageant un art du mieux-vivre sain, apaisé, joyeux, esthète ».

« Le Tigre est un chemin sur lequel chacun peut avancer à son rythme vers une connexion du corps, de l’esprit et du souffle, pour se découvrir ou retrouver son être véritable ».

Situé à Hong Kong, le groupe Shangri-La Hotels & Resorts exploite actuellement plus de 100 hôtels représentant une offre globale de plus de 41 000 chambres. Les hôtels Shangri-La sont des établissements 5 étoiles de luxe proposant un ensemble complet d'installations et de services de luxe. Les hôtels Shangri-La sont installés en Australie, au Canada, en Chine continentale, aux Fidji, en France, en Inde, en Indonésie, au Japon, en Malaisie, aux Maldives, à l'île Maurice, en Mongolie, au Myanmar, aux Philippines, au Qatar, à Singapour, au Sri Lanka, au Sultanat d'Oman, à Taïwan, en Thaïlande, en Turquie, aux Emirats Arabes Unis et au Royaume-Uni. Le groupe possède un portefeuille de développement conséquent avec des projets à venir en Australie, en Chine continentale, au Cambodge, en Indonésie, en Malaisie et Arabie Saoudite. Pour plus de renseignements, rendez-vous sur le site Internet www.shangri-la.com.