+ إضافة مزيد من الغرف


النادي الصحي

اللياقة البدنية بأحدث الأجهزة

تم تصميم النادي الصحي ليوفر بيئة هادئة وآمنة لممارسة التمرينات لجميع المستخدمين من مختلف المستويات:

قسم تمارين القلب بأحدث الأجهزة 

متعة تحقيق أهداف اللياقة البدنية بمساعدة أكثر من 30 آلة من آلات تمارين تنشيط القلب والأوعية الدموية الأحدث في العالم (المشايات الكهربائية، آلات تمارين القوة والمقاومة، الدراجات الهوائية الثابتة، آلات التجديف والدراجات ذات العجلة الدوارة الثقيلة) والتي تم تجهيزها بلوحات مفاتيح تضم إمكانية الاتصال بالإنترنت، جولات افتراضية ثلاثية الأبعاد، تقنية وتعمل من خلال شاشات باللمس بالإضافة إلى إمكانية إعداد برامج تدريبية خاصة عبر الهواتف الذكية.

منطقة التدريب الوظيفية عالية الطاقة 

 توفر هذه المنطقة مجموعة أجهزة التدريبات الشاملة " Synergy 360s" مع مساحات متعددة الاستخدام لممارسة مختلف أنواع التمرينات الوظيفية مثل تمارين التعليق، حبل القتال الثقيل، مساحة مخصصة لتمارين الترامبولين والأثقال الكروية ذات المقابض، وتُستكمل هذه المنطقة المميزة مجموعة من المدربين المتخصصين المعتمدين من قبل المنظمات المعترف بها دوليا مثل المجلسالأمريكي للتمارين الرياضية (ACE)، اتحاد المدربين الوطنية لممارسة التمرينات والألعاب الرياضية (NESTA) والاتحاد الوطني للقوة والتكيُّف (NSCA).

قسم الملاكمة والفنون القتالية 

يحتوي هذا القسم في مركزه على الجهاز الثوري للتدريب على الملاكمة " BoxMaster" بالإضافة إلى كيس الركل، كيس الملاكمة الثقيل والكرتان المزدوجتان المعلقتان للكم للتدريب الفردي أو الجلسات التدريبية الجماعية.

مساحة التدريبات الثلاثية الخاصة 

تشمل هذه المساحة على المعدات التالية التي ستكون تحت تصرف الرياضيين المتخصصين في ممارسة التدريبات الثلاثية:

  • جهاز التدريب على ومحاكاة السباحة - وهو المقعد الفائق للتدريب على السباحة لتحسين القدرة على التحمل، الاحتفاظ بالقوة وتقنيات ضربات السباحة.
  • دراجة الجولة الفرنسية المجهزة بخرائط جوجل - وهي مصممة هندسيا بشكل مذهل لتوفير قدرة على الانحدار بنسبة 20%، مقياس طاقة مدمج ومقاومة مغناطيسية صامتة.
  • مشاية كهربائية مخصصة لللركض.

المساحة المخصصة لتمرينات المرونة والتمدد  

مساحة مخصصة حصريًا لممارسة تمرينات التمدد والمرونة والتدريبات الأساسية. تشمل هذه المساحة على الميزات التالية:

  • منطقة تمارين المرونة من " Pavigym" - منطقة مصممة بشكل خاص بأرضيات مريحة وحيوية لممارسة تمارين الإحماء والاسترخاء بعد التمارين. وتستكملها مرشد لتمارين التمدد وتعزيز القوة، ويمكن استخدام هذه المنطقة بشكل فردي أو تحت إشراف مدرب شخصي.
  • نوابض للسحب مثبتة على الجدار "ستوت بيلاتس" والتي يمكن استخدامها لأداء تمرينات إطالة وتعزيز الجذع والكتفين والظهر والساقين مع تصحيح أو استعادة انحناء العمود الفقري الطبيعي.

يتميز الفندق بمسبح خارجي ذو شكل الحر يقع وسط حديقة استوائية غناء للاستمتاع بإحساس المنتجع الفاخر أثناء ممارسة تمارين اللياقة البدنية المائية والتمرينات الرياضية للحالات الخاصة. بالإضافة إلى ذلك؛ يضم الفندق ملعبان للتنس ويقدم برامج تدريبية شاملة تحت إشراف أكاديمية عالمية للتدريب على التنس.

لا تملك تجهيزا لياقة بدنية؟ لا تقلق! يوفر النادي الصحي مجموعة تجهيزات متنقلة للاستعارة من قبل النزلاء.

البرامج التدريبية المجانية المميزة والتدريبات الجماعية متاحة بسهولة لتلبية الاحتياجات والتفضيلات المحددة.
 

أنقر هنا لمعرفة المزيد حول النادي الصحي.

المرافق ساعات العمل
الصالة الرياضية مفتوحة 24 ساعة
المسبح الخارجي 6 ص - 10 م
ملاعب التنس 6 ص - 10 م