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건강 및 레저

엣자 샹그릴라 마닐라의 종합 웰니스

운동. 재충전. 회복.

국내 라이프스타일 피트니스의 선두주자인 엣자 샹그릴라의 헬스클럽은 국제 인증을 받은 웰니스 코치의 감독 아래 전인적 건강에 기반한 생활 방식을 키우는 것을 목표로 합니다.

헬스클럽은 최첨단 피트니스 프로그램에 건강한 음식 선택과 오늘날 CHI 스파에 명성을 안겨준 종합 웰니스 관련 전문성을 융합한 "Move, Refuel and Recover"(운동, 재충전, 회복) 개념을 최초로 도입한 곳입니다.

 


 

운동  

헬스클럽은 수준 불문하고 모든 이용자에게 이상적인 위협적이지 않은 운동 환경을 제공할 수 있도록 설계된 5개의 전용 피트니스 존을 통해 독특한 운동 체험을 제공합니다. 이곳은 개인의 신체 단련 목표를 달성하도록 도와주는 완벽하게 갖춰진 현대적이고 혁신적인 시설을 자랑합니다.

최신 유산소 운동 섹션은 인터넷 연결, 스와이프 기술, 스마트폰과 호환되는 맞춤 운동 설정을 특징으로 하는 최첨단 유산소 운동 기계로 구성되어 있습니다. 혁명적인 BoxMaster를 갖춘 복싱 및 종합 격투기 섹션과 함께 다양한 기능 운동을 위한 Synergy 360이 돋보이는 고강도 기능 훈련 존과 함께 운동을 시작하십시오. 트라이애슬론 전용 훈련 존은 바사 수영 에르고미터, 구글 맵이 지원되는 투르 드 프랑스 자전거, 트레드밀 등 세계적 수준의 장비를 제공합니다. 유연성 및 스트레칭 전용 존은 Flex Area by Pavigym과 Stott-Pilates Spring Wall을 자랑합니다.

이 호텔은 울창한 열대 정원 가운데 자리하여 고급 리조트 분위기가 나고 아쿠아 피트니스 운동과 컨디셔닝 운동을 할 수 있는 자유 형태의 야외 수영장은 물론, 국제 테니스 훈련 아카데미의 감독 아래 종합 훈련 프로그램을 제공하는 2개의 테니스 코트를 자랑합니다.

피트니스 장비가 없다구요? 걱정 마십시오! 헬스클럽은 투숙색이 빌릴 수 있는 대여품이 포함된 휴대용 키트를 제공합니다. 특정한 요구와 취향에 맞춘 무료 시그니처 운동 프로그램과 단체 운동을 쉽게 이용할 수 있습니다.

 

재충전 

운동 후나 사무실에서 바쁜 하루를 보낸 후 올바른 균형의 음식과 액체를 섭취하여 엔진을 계속 가동하십시오. 이 호텔은 특별 식단 컨시어지 서비스를 통해 건강한 음식 선택을 지원합니다. 이 서비스를 이용하면, 자신이 원하는 방식으로 정확하게 준비된 좋아하는 식사를 드실 수 있습니다. 메뉴별 칼로리 숫자와 함께 실려 있는 호텔 레스토랑의 가장 건강에 좋은 음식과 항상 정신없이 바쁜 사람들에게 안성맞춤인 판매용의 먹어도 찔리지 않는 스낵과 에너지 바이트인 Well-On The-Go를 보여주는 특별 메뉴 카드도 쉽게 이용할 수 있습니다.

헬스클럽은 독소 제거, 살 빼기 또는 기분 전환을 위한 혼합음료는 물론, 세트를 마칠 수 있게 좀더 밀어부치는 즉각적인 효력이 있는 에너지 드링크도 제공합니다.

 

회복 

중국과 필리핀의 치유 개념에 기반한 CHI 스파의 시그니처 트리트먼트를 통해 평온하고 영원한 세상에 항복하십시오. 이 고급 스파는 1인, 2인 및 특별 스위트룸, 야외 목욕 시설, 풀사이드 반사요법, 요가 스튜디오, 도서관, 명상실을 갖추고 있습니다.

자기 방에서 편안하고 조용하게 받는 CHI 스파의 시그니처 트리트먼트와 최상의 휴식을 위해 베개 선호사항을 제공하는 숙면 프로그램를 이용할 수도 있습니다.

 자쿠지, 냉탕, 사우나실, 찜질방을 갖춘 헬스클럽의 수치료 시설에서 휴식 그리고 운동 후의 회복을 마무리하십시오. 

 

건강을 통해 성공하십시오.