蘊YUN WELLNESS 現推出兩項養生計劃:「Recharge Within」活動——為期一個月煥新系列;以及國際婦女節專屬活動,慶祝女性能量與賦權。
在農曆新年豐盛慶典與節日圓滿之後,「Recharge Within」邀請每位參與者停下腳步、滋養自我,完成一趟溫柔的煥新之旅。計劃融合古老東方智慧與現代養生理念,包括冥想、聲療、太極、茶道儀式、及運動等,培養持久的內在平衡與璀璨活力。
國際婦女節亮點 – 擁抱女性能量
3月8日,蘊YUN WELLNESS 以冥想與茶道儀式聚焦女性。此特別環節邀請女性透過引導聲音、呼吸、靜止及優雅茶道,重新連結柔軟、創意、內在力量及女性本質。作為對女性成就的真摯慶祝,亦呼應全球 「Give To Gain」 主題——慷慨給予自己與他人,加速進步與平等。
| 日期 | 活動 | 導師 |
|---|---|---|
| 3月2日 | 團體課 - 盤骨底正位瑜伽 | Jenny Lam |
| 3月3日 | 自我療癒冥想與西藏頌缽音療 | Bhakti Wong & Tsering |
| 3月7日 | 太極站樁養生工作坊 | 陳二虎 |
| 3月8日 | *國際婦女節特別活動* 擁抱女性能量:冥想與茶道儀式 | Florence Tsai |
| 3月12日 | 團體課 - 女性子宮養護瑜伽 | Bhakti Wong |
| 3月14日 | 正念煥新之旅 | Jenny Lam |
| 3月16日 | 團體課 - 流動瑜伽伸展與平衡 | Jenny Lam |
| 3月21至22日 | Margy's 全球培訓師獨家體驗 | Margy's 全球培訓師 |
| 3月26日 | 團體課 - 氣韻流動瑜伽 |
Bhakti Wong |
| 3月28日 | 戶外跑步工作坊 | Jenny Lam |
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