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健身中心

釋放壓力,為身心重添能量

4月30日前預購最受好評的一對一專業泳訓,購買十堂課即贈2張來賓使用券(價值NT$4,000依此類推),專業教練針對幼兒(三歲以上)、青少年、老年等初學者或需矯正泳姿者(不限年齡),皆有完善的訓練課程,歡迎各位貴賓參加下列優惠方案,共同悠游一夏,讓身體更健康,泳姿更美妙!

  • 一對一專業泳訓十堂課: NT$20,000 (每堂50分鐘) 
  • 預購課程可於夏季開始上課

另外,也歡迎您一起加入我們的「晨跑計畫」與您相約每週四早上六點,一樓大廳服務中心前集合!讓您的身心靈得到無比舒暢與健康!

詳情請洽遠東健身俱樂部櫃台

報名專線:(02)7700 3071

 

 

位於飯店六樓的遠東健身俱樂部,備有種類齊全、功能先進的運動器材,以及寬敞明亮的大型有氧舞蹈教室,提供健身指導、運動舞蹈課程、專業按摩、頂級三溫暖等服務。除上述設施,另有二座戶外游泳池,一座為頂樓的溫水泳池,池中增設一圓形按摩池,全年開放;另一座則位於7樓夏季開放的游泳池,景觀優美,徜徉其中、無限快意。 

 

遠東健身俱樂部提供不同種類的會籍,滿足多樣需求: 

會員種類

  • 一年個人會員
  • 一年會員配偶卡
  • 三年個人會員
  • 三年會員配偶卡
  • 一年家庭會員 (包含兩位成年人及12歲以下孩童一位)
  • 三年家庭會員 (包含兩位成年人及12歲以下孩童一位)
  • 月會會員
  • 單次入場 (限非房客及非會員使用)

如欲申請入會,請致電(886 2)2376-3139 email mandy.chen@shangri-la.com 

 

設施 時間
健身房 5.30am - 11pm
室內按摩浴 6am - 10.30pm
桑拿及蒸氣房 6am – 10.30pm
按摩服務 9am – 9pm
室外按摩池 (43F) 6am – 10pm
頂樓游泳池 (43F) 6am – 10pm
游泳池 (7F) Open summer only

其他資訊 

  • 由資深按摩師提供專業的指、油壓按摩服務,可選擇60分鐘或是90分鐘;另提供優惠按摩套券。 

  • 可另行預約一對一游泳教學或專業健身教練指導;亦提供專業體適能訓練課程。 

更多詳情,請來電洽詢 (02)2376-3163

有氧舞蹈教室

活動 日期 時間
樂活柔術 週一 7:00 - 8:00pm
燃脂間歇訓練 週二 / 週四 12:00 - 12:50pm
有氧飛輪
*付費課程
週二 7:00 - 7:50pm
瑜珈 週三 7:30 - 8:30pm
高強度間歇訓練 週三 6:30 - 7:20pm
體適能伸展 週四 7:00 - 8:00pm
進階瑜珈 週五 / 週六 3:00 - 4:00pm
太極 週六 9:00 - 9:50am
核心訓練與伸展 週日 9:00 - 9:50am

*所有健身課程於國定春節假期(2018/2/14~2/20)將暫停開課。