現地情報

海外からの旅行者がラサに訪問する際には、チベット旅行許可証の申請が必要です。発行には通常20～25日（就業日 ）要します。許可証の申請の際は、中国語による個人情報（氏名、性別、生年月日、年齢、国籍、ご職業など）、パスポートのコピー(顔写真が載ったページ)、中国の入国ビザのコピー、ラサ滞在日程表、到着、出発する都市の詳細が必要です。なお、ラサの到着前に旅行許可証の承認が必要です。許可証の申請につきましては、地元の旅行代理店までお問合せください。

チベットの通貨単位は元（RMB）です。

クレジットカードは、ホテルやデパートでご利用いただけますが、地方では現金での支払いが必要となります。

主な通貨の為替相場です

RMB 1.00 =:

為替レート	通貨
0.21	オーストラリアドル (AUD)
0.13	ユーロ (EUR)
0.11	ブリティッシュポンド (GBP)
1.12	香港ドル (HKD)
10.22	インドルピー (INR)
15.49	日本円 (JPY)
0.22	ニュージーランドドル (NZD)
1.00	人民元 (RMB)
0.19	シンガポールドル (SGD)
0.14	アメリカドル (USD)

ホテルでのサービス（客室、飲食、スパなど）には、サービス料金と税金（税率はサービス内容により異なります）が加算されます。

チップの習慣はなく、必要とされていません。

銀行
9時～17時30分（月～金曜日）
10時30分～15時30分（土～日曜日）

オフィス
9時30分～17時30分（月～金曜日）

店舗
9時～20時30分（夏季）
9時～19時30分（冬季）

中国に入国の際には、健康申告書の提出が義務付けられています。予防接種については、入国前に掛かりつけの医師などにご相談ください。

水は、一度沸騰させたものかボトル入りのものをご利用いただくことをお勧めいたします。当ホテルでは、お部屋に飲料水をご用意しております。

地元の住人はお祭りや祭日には伝統的なチベットのドレスを着用します。日中と夜の気温差が激しいため、特に夜は厚めの衣類の着用や重ね着するのがベストです。紫外線が強く、日焼け止めクリームが必要です。

ラサへの訪問に最適な時期は暖かな天候の5月～9月です。日中と夜の気温差は15度と激しく、適切な日よけが必要です。

10月以降は寒く乾燥した天候となります。昼間は温かいですが夜には-4℃まで下がり、日中と夜の温度差が激しいのが特徴です。11月から4月までの冬の期間中は日中の気温が10℃ 、夜には-5℃ ～ -10℃まで下がります。温かい衣類が不可欠です。

ラサの旅行者は高山病にかかる危険性があります。到着の際は十分に休息を取り、気候に体を慣らせることが重要です。

旅行の際は、サングラスや日よけ、帽子またはサンバイザーと厚手の衣類をご持参ください。

金曜日:
	最高気温: °C / °F	最低気温: °C / °F

土曜日:
	最高気温: °C / °F	最低気温: °C / °F

日曜日:
	最高気温: °C / °F	最低気温: °C / °F

月曜日:
	最高気温: °C / °F	最低気温: °C / °F

火曜日:
	最高気温: °C / °F	最低気温: °C / °F