+ إضافة مزيد من الغرف


الأنشطة اليومية

الأنشطة المجدولة
كل يوم من أيام الأسبوع

قد يتم تغيير الأنشطة والجدول الزمني دون سابق إنذار بسبب الظروف الجوية.
جميع الأنشطة التي تتم في إطار الجدول الزمني المحدد لها تكون مجانية.

  • الأثنين
  • الثلاثاء
  • الأربعاء
  • الخميس
  • الجمعة
  • السبت
  • السبت

تمارين تنشيط الدورة الدموية

الوقت: 8ص
مكان إقامة الحدث: النادي الصحي

تنس الطاولة لاعب ضد لاعب

الوقت: 2م
مكان إقامة الحدث: مركز الترفيه

تمارين اللياقة البدنية برقصة الزومبا

الوقت: 4م
مكان إقامة الحدث: النادي الصحي

التمارين الرياضية الحديثة

الوقت: 8ص
مكان إقامة الحدث: النادي الصحي

ألواح التجديدف

الوقت: 1م
مكان إقامة الحدث: بونتا بونجا

اليوغا

الوقت: 4م
مكان إقامة الحدث: النادي الصحي

جولة وسط الطبيعة

الوقت: 9.30ص
مكان إقامة الحدث: المركز البيئي

الفلبيني العبقري

الوقت: 2م
مكان إقامة الحدث: مركز الترفيه

الإبحار بالقارب الشراعي

الوقت: 4م
مكان إقامة الحدث: شاطئ بونتا بونجا

تمارين تنشيط الدورة الدموية

الوقت: 8ص
مكان إقامة الحدث: النادي الصحي

مغامرات قوارب الكاياك

الوقت: 2م
مكان إقامة الحدث: شاطئ بونتا بونجا

التجديف بقوارب التنين

الوقت: 4م
مكان إقامة الحدث: شاطئ بونتا بونجا

تمارين القفز

الوقت: 10ص
مكان إقامة الحدث: النادي الصحي

التصويب بكرة السلة

الوقت: 2م
مكان إقامة الحدث: مركز الترفيه

تمارين اللياقة البدنية برقصة الزومبا

الوقت: 4م
مكان إقامة الحدث: النادي الصحي

التمارين الرياضية الحديثة

الوقت: 8ص
مكان إقامة الحدث: النادي الصحي

عرض غنائي (ساعة مع غناء الكاريوكي)

الوقت: 2م
مكان إقامة الحدث: مركز الترفيه

اليوغا

الوقت: 4م
مكان إقامة الحدث: النادي الصحي

تاي تشي

الوقت: 8ص
مكان إقامة الحدث: حديقة النادي الصحي

تمارين ليونة الجسم

الوقت: 2م
مكان إقامة الحدث: النادي الصحي

مغامرات قوارب الكاياك

الوقت: 4م
مكان إقامة الحدث: شاطئ بونتا بونجا
طباعة الجدول الزمني الأسبوعي