ヘルスクラブ
最新鋭のフィットネス
ヘルスクラブでは、国際認定資格を持つトレーナーの指導のもと、ウェルネスに根ざした健やかなライフスタイルを実現するための取り組みをサポートいたします。ヘルシーなお食事、フィットネストレーニング、リカバリートリートメントへのバランスの取れたアプローチにより、メンバーの皆様が体を動かし、エネルギーを補給し、回復するための持続可能なメニューをご提供いたします。
エドサ シャングリ・ラ マニラのヘルスクラブは、あらゆるフィットネスレベルの方に合わせた5つの専用フィットネスゾーンを備え、モチベーションを高める快適な環境の中で、ここだけのワークアウト体験をお楽しみいただけます。
最新の有酸素運動セクション
インターネット接続、Lifescape 3Dバーチャルコース、スワイプ機能、スマートフォン連携によるカスタムワークアウト設定を搭載したDiscoverコンソール付きの、最先端の有酸素運動マシン30台(トレッドミル、クロストレーナー、エクササイズバイク、ローイングマシン、スピンバイク)を完備しております。
活気に満ちたファンクショナルトレーニングゾーン
専属の認定コーチやスペシャリストによる指導の下、サスペンショントレーニング、バトルロープ、リバウンダートレーニング、ケトルベルなど、多彩なファンクショナルエクササイズに対応するマルチスペースを備えた「Synergy 360」をご用意しております。
ボクシングおよび総合格闘技セクション
革新的な最新機器ボックスマスターを完備しているほか、キックバッグやヘビーバッグ、ダブルエンドボールも備えており、個人トレーニングからサーキット形式のグループクラスまで幅広くご利用いただけます。
トライアスロン専用トレーニングスペース
トライアスリート
トレーニング中のお客様は、以下の機器をご自由にご利用いただけます:
- Vasaスイムエルゴメーター - 持久力、持続力、そしてスイムストローク技術の向上に最適な究極のスイムベンチ
- Googleマップ連動型ツール・ド・フランス バイク - 驚異の20%ダウンヒル設定機能、パワーメーター内蔵、静音マグネット負荷方式を搭載
- ランニング専用のトレッドミル
柔軟体操・ストレッチ専用ゾーン
ストレッチ、柔軟体操、体幹トレーニング専用のスペースを設けております。
- Pavigym社製フレックスエリア - 筋力強化やストレッチのガイドを備えた、鮮やかで快適なフローリングの特別設計エリア。ウォーミングアップやクールダウンに最適な空間です。
- ストットピラティス スプリングウォール - 「オフ・ザ・ウォール・ピラティス」とも呼ばれ、脊椎の自然なカーブを矯正・回復させながら、体幹、肩、背中、脚の筋肉を伸ばして鍛えるエクササイズに使用されます。
フィットネスクラブのほか、当ホテルにはスポーツのコンディショニングやトレーニングにご利用いただける屋外スイミングプールと屋外テニスコート(2面)をご用意しております。
ヘルスクラブの詳細についてはこちらをクリックしてください
こちらより360度バーチャルツアーをご覧ください。
| 施設 | 時間 |
|---|---|
ジム | 午前6時~午後10時(毎日) |
カッブス アンド カビーズ プレイルーム | 午前9時~午後6時(毎日) |
ザ・ヌック - ご家族全員でお楽しみいただける、多彩なゲームやアクティビティをご用意しております。 | 休業 月曜日~木曜日/金曜日・土曜日 午前10時~午後8時/日曜日 午前10時~午後6時 |
屋外スイミングプール | 午前6時~午後8時(毎日) |
テニスコート | 午前6時~午後10時(毎日) |
サウナ/スチームルーム/噴流式泡風呂(温水・冷水) | 午前6時~午後10時(毎日) |
