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健康的で楽しいアクティビティ

リゾートアクティビティ
毎日開催

お子様から大人までご参加いただける、各種アクティビティやクラスをご用意しております。詳細はお問合せください。 

  • 月曜日
  • 火曜日
  • 水曜日
  • 木曜日
  • 金曜日
  • 土曜日
  • 日曜日

ピラティス

身体の主な筋肉群を伸ばし、柔軟性や腹筋力を向上させ、体型を整えます。
開催時間: 7時
集合場所: ジム

スタンドアップパドルレッスン

ハワイ発のウォータースポーツです。サーフボードの上に立ち、波の斜面を滑走しませんか。
開催時間: 9時30分
集合場所: ウォータースポーツセンター

H2O エクササイズ

エアロビクスインストラクターと一緒に、プールで朝のエクササイズをお楽しみいただけます。
開催時間: 11時
集合場所: ガーデンウィングプール

クレージーウォークウェイ

クレージーな歩道を突進して、クレージーウォークウェイに挑戦しませんか。
開催時間: 12時
集合場所: ガーデンウィングプール

料理実演

受賞歴を持つシェフと一緒に、地元で有名な料理の作り方を学びます。
開催時間: 3時
集合場所: 飲食施設

ゴルフパッティング大会

あらゆる年齢のお客様が楽しく簡単な方法でゴルフをプレイできます。
開催時間: 3時
集合場所: ダリットベイゴルフ

ウォーターポロ

プールでウォーターポロの試合を楽しみませんか。
開催時間: 4時
集合場所: ガーデンウィングプール

サンダウンゲーム

夕暮れ時に水泳ゾーンでゲームをお楽しみいただけます。
開催時間: 5時30分
集合場所: ビーチフロント

ビリヤード大会

楽しいゲームで競い合いながら、ビリヤードのスキルを試しませんか。
開催時間: 8時
集合場所: ゲームエリア

注記: SRIC - スパ・レクリエーションインフォメーションセンター、NIC - ネイチャーインタープリテーションセンター

参加人数や予約状況などにより、アクティビティやクラスの時間が短縮・延長される場合がございます。

サーキットトレーニング

フィットネスインストラクターが指定したサーキットを通じて、脂肪を燃焼しながら筋肉を鍛えます。
開催時間: 7時
集合場所: ジム

ウィンドサーフィンレッスン

サーフィンとセーリングの楽しさを組み合わせたウィンドサーフィンを体験いただけます。
開催時間: 9時30分
集合場所: ウォータースポーツセンター

H2O エクササイズ

エアロビクスインストラクターと一緒に、プールで朝のエクササイズをお楽しみいただけます。
開催時間: 11時30分
集合場所: ガーデンウィングプール

楽しいゴルフ

あらゆる年齢の方が楽しく簡単な方法でゴルフをプレイできます。
開催時間: 12時
集合場所: ダリットベイゴルフ

腹筋エクササイズ

フィットネスインストラクターが指導するエクササイズプログラムをお楽しみいただけます。
開催時間: 1時
集合場所: Gym

ココナッツボウリング

お子様がココナッツボウリングアクティビティをお楽しみいただけます。
開催時間: 3時
集合場所: ナーン芝生

チューブレース

一つの地点から次の地点へ移動するチューブレースを体験できます。
開催時間: 4時
集合場所: ガーデンウィングプール

ビーチバレーボール

白砂のダリットビーチでビーチバレーボールをお楽しみいただけます。
開催時間: 5時
集合場所: ビーチフロント(サンパンバー近辺)

サンセットセレモニー

サンパンバーにて、美しい夕日とともにファイアーライティングパフォーマンスをお楽しみいただけます。その日選ばれた王子または王女も出現します。
開催時間: 6時
集合場所: サンパンバー

ミヌット・トゥー・ウィン・イット

1分間で問題を解決するインタラクティブなゲームに挑戦しませんか。
開催時間: 8時
集合場所: ゲームエリア

注記: SRIC - スパ・レクリエーションインフォメーションセンター、NIC - ネイチャーインタープリテーションセンター

参加人数や予約状況などにより、アクティビティやクラスの時間が短縮・延長される場合がございます。

ジョギング

海を眺め、海のそよ風を感じながら、カーディオエクササイズをお楽しみいただけます。
開催時間: 7時
集合場所: ジム

スタンドアップパドルレッスン

ハワイ発のウォータースポーツです。サーフボードの上に立ち、波の斜面を滑走しませんか。
開催時間: 9時30分
集合場所: ウォータースポーツセンター

H2O エクササイズ

エアロビクスインストラクターと一緒に、プールで朝のエクササイズをお楽しみいただけます。
開催時間: 11時30分
集合場所: ガーデンウィングプール

ウォーターポロ

プールでウォーターポロの試合をお楽しみいただけます。
開催時間: 12時
集合場所: ガーデンウィングプール

ビッグホール

あらゆる年齢の方が楽しく簡単にゴルフをプレイできます。
開催時間: 3時
集合場所: ナーン芝生

ワイルドライフウェンズデイ

ラサリア保護区の野生生物について学びます。
開催時間: 4時
集合場所: ディスカバリーセンター

ビーチサッカー

白砂のダリットビーチでビーチサッカーをお楽しみいただけます。
開催時間: 5時
集合場所: ビーチフロント

ピンポン大会

卓球をお楽しみいただけます。
開催時間: 8時
集合場所: ゲームエリア

注記: SRIC - スパ・レクリエーションインフォメーションセンター、NIC - ネイチャーインタープリテーションセンター

参加人数や予約状況などにより、アクティビティやクラスの時間が短縮・延長される場合がございます。 

ご予約が必要なアクティビティもございますのでご了承ください。

ピラティス

身体の主な筋肉群を伸ばし、柔軟性や腹筋力を向上させ、体型を整えます。
開催時間: 7時
集合場所: ジム

ウィンドサーフィンレッスン

サーフィンとセーリングをお楽しみいただけます。
開催時間: 9時30分
集合場所: ウォータースポーツセンター

H2O エクササイズ

ウォーターエアロビクスインストラクターと一緒に、プールで朝のエクササイズをお楽しみいただけます。
開催時間: 11時30分
場所: ガーデンウィングプール

チューブレース

一つの地点から別の地点へ移動するチューブレースを体験できます。
開催時間: 12時
場所: ガーデンウィングプール

ボディウェイトワークアウト

フィットネスインストラクターがデザインしたサーキットを通じて、脂肪を燃焼し、筋肉を鍛えます。
開催時間: 1時
集合場所: ジム

料理実演

受賞歴を持つシェフと一緒に、地元で有名な料理の作り方を学びます。
開催時間: 3時
集合場所: 飲食施設

ウォーターポロ

プールでウォーターポロの試合をお楽しみいただけます。
開催時間: 4時
集合場所: ガーデンウィングプール

ビーチサッカー

白砂のダリットビーチで、ビーチサッカーをお楽しみいただけます。
開催時間: 5時
集合場所: ビーチ

サンセットセレモニー

サンパンバーにて、美しい夕日とともにファイアーライティングパフォーマンスをお楽しみいただけます。その日選ばれた王子または王女も出現します。
開催時間: 6時
集合場所: サンパンバー

ビーチナイトパトロール

レンジャーと一緒にビーチ沿いを歩き、野生動物を見つけます。
開催時間: 8時
集合場所: サンパンバー

注記: SRIC - スパ・レクリエーションインフォメーションセンター、NIC - ネイチャーインタープリテーションセンター

参加人数や予約状況などにより、アクティビティやクラスの時間が短縮・延長される場合がございます。

腹筋エクササイズ

エクササイズクラスで腹筋を鍛え、お腹の贅肉を引き締めます。
開催時間: 7時
集合場所: ジム

スタンドアップパドルレッスン

ハワイ発のウォータースポーツです。サーフボードの上に立ち、波の斜面を滑走しませんか?
開催時間: 9時30分
集合場所: ウォータースポーツセンター

H2O エクササイズ

エアロビクスインストラクターと一緒に、プールで朝のエクササイズをお楽しみいただけます。
開催時間: 11時30分
集合場所: ガーデンウィングプール

バケツボール

対戦相手がバケツを持ち、ボールをシュートして得点します。
開催時間: 12時
集合場所: ガーデンウィングプール

ココナッツ葉織り

伝統的なココナッツ葉織りを学び、バッタなどの動物を作ります。
開催時間: 3時
集合場所: ナーン芝生

セーリングレガタ

南シナ海沿いでセーリングのアドベンチャーをお楽しみいただけます。
開催時間: 4時
集合場所: ウォータースポーツセンター

パス10

プールでアクティビティをお楽しみいただけます。
開催時間: 4時
集合場所: ガーデンウィングプール

ビーチゲーム

白砂のダリットビーチでビーチバレーとサッカーをお楽しみいただけます。
開催時間: 5時
集合場所: ビーチフロント (サンパンバー近辺)

サンダウンゲーム

夕暮れ時に水泳ゾーンでゲームをお楽しみいただけます。
開催時間: 5時30分
集合場所: ビーチフロント

ビンゴナイト

ご家族と一緒にビンゴをお楽しみいただけます。
開催時間: 8時
集合場所: サンパンバー

注記: SRIC - スパ・レクリエーションインフォメーションセンター、NIC - ネイチャーインタープリテーションセンター

参加人数や予約状況などにより、アクティビティやクラスの時間が短縮・延長される場合がございます。

太極拳(タイチー)エクササイズ

中国の伝統的なエクササイズで、柔軟性やバランスを高めながらストレスや不安を解消します。
開催時間: 7時
集合場所: ジム

ウィンドサーフィンレッスン

サーフィンとセーリングの楽しさを組み合わせたウィンドサーフィンを体験いただけます。
開催時間: 9時30分
集合場所: ウォータースポーツセンター

H2O エクササイズ

エアロビクスインストラクターと一緒に、プールで朝のエクササイズをお楽しみいただけます。
開催時間: 11時30分
集合場所: ガーデンウィングプール

RRR グラディエイター

ウォーターポロとウォーターバスケットボールなどのゲームをお楽しみいただけます。
開催時間: 12時
集合場所: ガーデンウィングプール

ゴーフィットワークアウト

エクササイズで、体を引き締め、体調を整えます。
開催時間: 1時
集合場所: ジム

ファミリーファンデイ

様々なアクティビティとともに、ビーチの近くでファミリーパーティーやラサリアのチームとのゲームの挑戦をお楽しみいただけます。
開催時間: 4時
集合場所: ナーン芝生

サッカー

ナーン芝生でサッカーをお楽しみいただけます。
開催時間: 5時
集合場所: ビーチフロント (サンパンバー近辺)

サンセットセレモニー

サンパンバーにて、美しい夕日とともにファイアーライティングパフォーマンスをお楽しみいただけます(先着順)。その日選ばれた王子または王女も出現します。
開催時間: 6時
集合場所: サンパンバー

注記: SRIC - スパ・レクリエーションインフォメーションセンター、NIC - ネイチャーインタープリテーションセンター

参加人数や予約状況などにより、アクティビティやクラスの時間が短縮・延長される場合がございます。

ウォーク・イン・ネイチャー

ラサリア保護区の熱帯雨林を散策します。
開催時間: 7時
集合場所: ディスカバリーセンター

スタンドアップパドルレッスン

ハワイ発のウォータースポーツです。サーフボードの上に立ち、波の斜面を滑走しませんか?
開催時間: 9時30分
集合場所: ウォータースポーツセンター

H2O エクササイズ

開催時間: 11時30分
集合場所: ガーデンウィングプール

ウォーターポロ

プールでウォーターポロの試合をお楽しみいただけます。
開催時間: 12時
集合場所: ガーデンウィングプール

料理実演

受賞歴を持つシェフから地元で有名な料理の作り方を学びます。
開催時間: 3時
集合場所: 飲食施設

ハンドパペットショー

お子様向けの演劇を通じて物語を語ります。
開催時間: 4時
集合場所: クールゾーン

クレイジーウォークウェイ

クレイジーな散歩道をダッシュして挑戦します。
開催時間: 4時
集合場所: ガーデンウィングプール

サンダウンゲーム

夕暮れ時に水泳ゾーンでゲームをお楽しみいただけます。
開催時間: 5時30分
集合場所: ビーチフロント

レイシングタイムトライアル

バーチャルワールドでレースを競います。
開催時間: 8時
集合場所: ゲームエリア

注記: SRIC - スパ・レクリエーションインフォメーションセンター、NIC - ネイチャーインタープリテーションセンター

参加人数や予約状況などにより、アクティビティやクラスの時間が短縮・延長される場合がございます。