スポーツ施設

健康的な休暇を

大人用アクティビティプログラム 

ご滞在をリラックスしながらお楽しみいただけるよう、レクリエーションチームが皆様のご要望に対応いたします。ラウンジャーでの日光浴やアクティビティプログラムのご参加の手配のお手伝いもいたします。アクティビティプログラムでは、他のゲストのお客様と接しながら、健康的で活動的なライフスタイルをお楽しみいただけます。

ジム 

ジムは地上階のヘルスクラブにございます。最先端のカーディオマシンや、すべてのレベルのお客様に合ったフィットネス器具をご用意しております。

専用のエクササイズスタジオでは、エクササイズクラスもご利用いただけます。

営業時間: ジムは、毎日6~22時までご利用いただけます。

注意: 16歳未満のお子様はジムをご利用いただけません。

エクササイズ環境 

毎日実施される大人用エクササイズプログラムは、16歳以上のすべてのお客様がご利用いただけます。資格を持ったフィットネスチームが、お客様のペースに合わせて指導いたします。エクササイズクラスは、1階のヘルスクラブにある専用のエクササイズスタジオで実施されます。冬期(10~3月)の過ごしやすい天候の日には、できるだけ屋外でエクササイズクラスを行うよう努めています。

エクササイズアクティビティ(一例):

  • アブワークアウト 
  • サーキットエクササイズ
  • 早朝スイミング (天候による)
  • ハタ&パワーヨガ
  • リゾート周辺でのジョギング
  • 朝のストレッチ
  • パワープレートエクササイズ
  • パワーウォーキング
  • スピニング
  • TRX トレーニング 
  • エクササイズ後の全身ストレッチ (約20分)
  • ヨガバランス

注意: エクササイズ開始の10分前までにご到着ください。インストラクターやその他の参加者に迷惑となるため、エクササイズクラスの開始後はご参加いただけません。

アクティビティの最新のスケジュールにつきましては、ヘルスクラブチームまでお問合わせください。

シグネチャーエクササイズアクティビティ 

シグネチャーエクササイズアクティビティは、スピニングクラスとTRX トレーニングです。鼓舞感や活力を1日中感じることができます。

パーソナルフィットネストレーニング 

専任のフィットネススタッフが、具体的なエクササイズやフィットネスプログラムのすべての面でお手伝いいたします。パーソナルトレーニングクラスもご利用いただけます。

注意: ヘルスクラブのレセプションでのご予約が必要です。

 

追加のアクティビティ 

ビーチバレー 

ビーチバレーのコートは、アル・バンダールビーチにございます(ウォータースポーツセンターの隣)。

ゲストのお客様とレクリエーションスタッフとの定期的な親善試合が開催されます。アクティビティの最新スケジュールや試合の時間をご確認ください。

ガイド付きシュノーケリング 

プロのガイド付きシュノーケリングツアーで、手つかずのオマーン海の水中の世界をご体験いただけます。

営業時間: 毎週火曜日と金曜日の11時より。 

注意:

- 当アクティビティの参加者人数が限られているため、ご予約が必要です。

- お客様のサイズに合ったマスクとシュノーケルをご用意するため、開始時間の10分前までにご到着ください。

- 15歳未満のお子様はご利用いただけません。

- 当アクティビティは、泳げない方には適しておりません。

- 平均水泳距離は、約500~600メートルです。

フィットネスセンター

ビーチや海の眺めをお楽しみいただけるフィットネスセンターには、サウナやスチームルーム、ジャグジーがございます。スポーツウェアは、当リゾート内のショップにてご購入いただけます。

テニスコート

 テニスコート(4面)は、毎日7~22時までご利用いただけます。

電話番号

(968) 2477 6825

ファックス

(968) 2477 6677

ロケーション

PO Box 644, Muscat 100, Sultanate of Oman

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