健身中心

释放压力,恢复身心活力

各项设施与服务营业时间如下: 
  • 健身房营业时间为上午6:00至晚间10:00。  
  • 三温暖区开放时间为上午6:00至晚间9:30。  
  • 更衣室开放时间为上午6:00至晚间10:15。  
  • 顶楼户外泳池开放时间为上午6:00至中午12:00及下午2:00至晚间9:00  (周五、周六及连续假期至假期前一晚皆延至晚间10:00)。  
  • 团体课程采预约制,开课前五分钟未入场将候补给下位客人。   
  • 按摩疗程服务时间为上午9:00至晚间8:00,敬请事先预约。      
预约团体课程及按摩疗程,请洽(02) 7700-3071 或(02) 2378-8888分机6441。 
*俱乐部设施限房客入住期间使用。非入住期间,则收单次入场费2,000元。 
 

专业游泳与体适能教学课程优惠开跑  
最受好评的一对一专业泳训与体适能教学即日起热售
  • 售价 : NTD 24,000. 一对一;共10堂课one on one / 10 classes
  • 游泳教学 :针对幼儿(三岁以上)、青少年、老年等初学者或需矫正泳姿者(不限年龄)
  • 体适能教学:由专业健身教练指导,为您打造适宜的训练课程,课程内容包含训练计划以及膳食建议,除了可达到强健体能的目的,更可以雕塑体态,让曲线更加完美!
  • 报名专线:(886 2)7700 3071
位于饭店六楼的远东健身俱乐部,备有种类齐全、功能先进的运动器材,以及宽敞明亮的大型有氧舞蹈教室,提供健身指导、运动舞蹈课程、专业按摩、顶级三温暖等服务。除上述设施,另有二座户外游泳池,一座为顶楼的温水泳池,池中增设一圆形按摩池,全年开放;另一座则位于7楼夏季开放的游泳池,景观优美,徜徉其中、无限快意。 
远东健身俱乐部提供不同种类的会籍,满足多样需求:
会员种类
  • 一年个人会员
  • 一年会员配偶卡
  • 三年个人会员
  • 三年会员配偶卡
  • 一年家庭会员 (包含两位成年人及12岁以下孩童一位)
  • 三年家庭会员 (包含两位成年人及12岁以下孩童一位)
  • 月会会员
  • 单次入场 (限非房客及非会员使用)
如欲申请入会,请致电(886 2) 7700-3070 或email mandy.chen@shangri-la.com
 
设施时间
健身房
6am-10pm
室内按摩浴
6am-9:30pm
桑拿及蒸气房
6am-9:30pm
按摩服务
9am-9pm
室外按摩池 (43楼)
6am-12pm; 2pm-9pm
顶楼游泳池(43楼)
6am-12pm; 2pm-9pm
游泳池 (7楼)
每週末3pm-7pm; 8am-12pm;
熱情倫巴
週一
燃脂间歇训练
週三
体适能伸展
週四
核心訓練
週五
瑜珈
週五
IParty 派对有氧
週六