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健身中心

释放压力,恢复身心活力

  

因應政府防疫警戒相關規範,三溫暖、團體課程及頂樓渦流池仍暫時關閉。 

其餘設施開放現況仍依照府防疫規範,請保持安全社交距離並全程配戴口罩(口罩除游泳與淋浴進行中無須佩戴):
–健身房營業時間為上午8:00至晚間10:00止;無須預約,每位每次以90分鐘為限。
–俱樂部淋浴間請間隔交替使用,進出淋浴間皆須配戴口罩。
–頂樓戶外泳池開放時間為上午8:00至中午12:00及下午2:00至晚間9:00 ( 週五、週六及連續假期至假期前一晚皆延至晚間10:00)。每位每次以60分鐘為限並採預約使用制,敬請事先致電,預約請洽(02) 7700-3071(02) 2378-8888分機6441
 

健身中心配备种类齐全、功能先进的健身器材以及宽敞明亮的大型有氧教室,提供现场私人教练、各种健身课程、专业按摩服务、顶级蒸汽浴室及按摩浴缸。  

宾客可享用屋顶恒温游泳池和户外游泳池。

健身中心提供不同种类的会籍,满足多样需求。

会员种类

  • 一年个人会员
  • 一年会员配偶卡
  • 三年个人会员
  • 三年会员配偶卡
  • 一年家庭会员 (包含两位成年人及一位12岁以下孩童)
  • 三年家庭会员 (包含两位成年人及一位12岁以下孩童)
  • 月会会员
  • 单次入场 (限非房客入住宾客及非会员使用)

欲了解更多详情或申请入会请致电(886 2) 7700-3070 或发送电邮至mandy.chen@shangri-la.com联系健身中心前台。

设施 时间
健身房 8am-10pm
室内按摩浴 暂停开放
桑拿及蒸气房 暂停开放
按摩服务 9am-9pm
室外按摩池 (43楼) 暂停开放
顶楼游泳池(43楼) 8am-12pm; 2pm-9pm
游泳池 (7楼) 待公告

 

  • 可选择50分钟或是80分钟按摩服务;另提供优惠按摩套券。
  • 可另行预约一对一游泳教学或专业健身教练指导;也提供专业体适能训练课程。

 

敬请致电(886 2) 7700 3071了解更多详情。

有氧运动课程(疫情期間暫不開放)

活动 日期 时间
燃脂间歇训练 週二/週三/週四/周日 12:00 - 12:50pm / 10:30 -11:20am /12:00-12:50pm / 9:00 - 9:50am
体适能伸展 週四 7:00 - 7:50pm
瑜珈 週三/週五 7:30 - 8:20pm / 3:00 - 3:50pm
初级核心训练与伸展 週五 7:00 - 7:50am
热情 Zumba 週一 10:30-11:20am
IParty 派对有氧 週六 10:30-11:20am
美人鱼游泳体验(须付费参加) 週日 10:30-11:20am
高效燃脂拳击课程(须付费参加) 週五 12:00-12:50pm

*所有健身课程于国定假期将暂停开课。