运动设施

假期保持运动

成人活动项目 

我们的康体团队专注于为您提供愉悦、放松的健身体验。我们还致力于鼓励您离开躺椅,享受我们的活动项目。在此过程中,您有机会认识其他宾客、认识我们的康体团队,并选择健康积极的生活方式。

健身房 

健身房位于健身中心一楼,配备最新的心肺功能训练设施和抗阻力健身器材,可以满足各个级别的宾客来此运动训练。

在指定训练室内还有训练课程。

时间:健身房每日06:00至22:00开放。

注:禁止16岁以下儿童进入健身房。

锻炼环境 

每日成人锻炼项目面向所有16岁以上宾客开放,完全符合资格要求的健身团队将带领您迈开步伐,补充活力,准备好应对全新的一天。我们的课程一般在健身中心一楼指定的练习室内进行,但在冬季较为温和的天气(10月至3月),我们也会尽量组织户外课程。

我们的训练活动包括(但不仅限于):

  • 形体训练 
  • 循环训练 
  • 清晨游泳(天气允许) 
  • 哈达瑜伽及力量瑜伽 
  • 度假酒店周围慢跑 
  • 晨间伸展 
  • 力量普拉提训练 
  • 健走 
  • 动感单车 
  • 全身抗阻力训练 
  • 锻炼后全身伸展(约20分钟) 
  • 瑜伽平衡 

注:请于锻炼课程开始前10分钟抵达。出于对教练和其他参与者的礼貌,一旦训练课程开始,则闲人免进。

请联系我们的健身中心团队,了解最新活动安排。

特色锻炼活动 

我们的特色锻炼活动为动感单车和全身抗阻力锻炼。我们诚邀您尝试以上课程,并确保您全天都充满活力。

个性化健身训练 

我们的当地健身教练可协助您定制特定锻炼或健身计划,此外,还提供个性化训练课程。

注:请通过健身中心接待提前预约。

 

其它活动 

沙滩排球 

Al Bandar海滩上建有沙滩排球场(靠近水上运动中心)。

康体中心的工作人员偶尔以友好的比赛方式挑战宾客,在这里进行一般性的比赛。请查看比赛时间的活动安排。

指导浮潜 

加入我们,在专业教练的指导下体验刺激的浮潜之旅,并在教练的帮助下欣赏清澈的阿曼海域下的奇迹。

时间:逢周五和周二11:00开始

注:

- 由于该活动非常受欢迎,敬请提前预约。
- 请于预约学习时间前10分钟抵达,以便找到尺寸合适的面罩和呼吸管。
- 禁止15岁以下儿童参与该活动。
- 该活动不适合不会游泳的宾客。
- 平均游泳距离约为500米至600米。

健身中心

在度假酒店设施完善的健身中心可饱览迷人的度假酒店美景。度假酒店内的多家商店内可购买到运动装。

网球场

度假酒店为宾客提供四个泛光照明网球场,每日07:00至22:00开放。

电话

(968) 2477 6825

传真

(968) 2477 6677

地点

阿曼苏丹国,马斯喀特,邮编100,邮政信箱 644

电邮地址