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健身中心

釋放壓力,為身心重添能量

因應政府防疫警戒相關規範,請保持安全社交距離,除游泳、淋浴及使用三溫暖外,需全程配戴口罩。各項設施與服務營業時間如下:  

  

● 健身房營業時間為上午6:00至晚間10:00。 

● 三溫暖區開放時間為上午6:00至晚間9:30。 

● 頂樓戶外泳池開放時間為上午6:00至中午12:00及下午2:00至晚間9:00 (週五、週六及連續假期至假期前一晚皆延至晚間10:00)。 

● 團體課程採預約制,開課前五分鐘未入場將候補給下位客人。  

● 按摩療程服務時間為上午9:00至晚間9:00,敬請事先預約。 

  

預約團體課程及按摩療程,請洽(02) 7700-3071 

或(02) 2378-8888分機6441。 

 

  

 

 

專業游泳與體適能教學課程優惠開跑  

最受好評的一對一專業泳訓與體適能教學即日起熱售

售價 : NTD 24,000. 一對一;共10堂課one on one / 10 classes

游泳教學 :針對幼兒(三歲以上)、青少年、老年等初學者或需矯正泳姿者(不限年齡)

體適能教學:由專業健身教練指導,為您打造適宜的訓練課程,課程內容包含訓練計畫以及膳食建議,除了可達到強健體能的目的,更可以雕塑體態,讓曲線更加完美!

報名專線:(886 2)7700 3071

位於飯店六樓的遠東健身俱樂部,備有種類齊全、功能先進的運動器材,以及寬敞明亮的大型有氧舞蹈教室,提供健身指導、運動舞蹈課程、專業按摩、頂級三溫暖等服務。除上述設施,另有二座戶外游泳池,一座為頂樓的溫水泳池,池中增設一圓形按摩池,全年開放;另一座則位於7樓夏季開放的游泳池,景觀優美,徜徉其中、無限快意。 

遠東健身俱樂部提供不同種類的會籍,滿足多樣需求: 

會員種類

  • 一年個人會員
  • 一年會員配偶卡
  • 三年個人會員
  • 三年會員配偶卡
  • 一年家庭會員 (包含兩位成年人及12歲以下孩童一位)
  • 三年家庭會員 (包含兩位成年人及12歲以下孩童一位)
  • 月會會員
  • 單次入場 (限非房客及非會員使用)

如欲申請入會,請致電(886 2) 7700-3070 email mandy.chen@shangri-la.com 

設施 時間
健身房 6am-10pm
室內按摩浴 6am-9:30pm
桑拿及蒸氣房 6am-9:30pm
按摩服務 9am-9pm
室外按摩池 (43F) 6am-12pm; 2pm-9pm
頂樓游泳池 (43F) 6am-12pm; 2pm-9pm
游泳池 (7F) 待公告

其他資訊 

  • 由資深按摩師提供專業的指、油壓按摩服務,可選擇50分鐘或是80分鐘;另提供優惠按摩套券。 

  • 可另行預約一對一游泳教學或專業健身教練指導;亦提供專業體適能訓練課程。 

更多詳情,請來電洽詢 (886 2) 7700 3071

有氧舞蹈教室

活動 日期 時間
燃脂間歇訓練 週三 12:00 - 12:50pm
體適能伸展 週四 7:00 - 7:50pm
瑜珈 週五 3:00 - 3:50pm
IParty 派對有氧 週六 10:30-11:20am

*所有健身課程於國定假期將暫停開課。