الأنشطة اليومية

أنشطة تناسب كافة الأذواق
كل يوم في الأسبوع

نقدم مجموعة من الأنشطة الموجهة للبالغين والصغار. تتغير الأنشطة بشكل مستمر، ويرجى الاتصال بنا للمزيد من التفاصيل حول أحدث جداول النشاطات


 

  • الأثنين
  • الثلاثاء
  • الأربعاء
  • الخميس
  • الجمعة
  • السبت
  • السبت

الغوص والاستكشاف

اختبر اثنين من أفضل مواقع الغوص في منطقة أدو من خلال رحلة تمتد ساعتين
الوقت: س-ص/م
المدة: 2 من الساعات

تألق طبيعي

جلسة موجهة باستخدام المواد والمكونات الطبيعية فقط، لتعليمك كيفية إبراز جمالك والتخلص من السموم في الوجه، مما يمنحك مظهراً في غاية الانتعاش وشعوراً بالصحة والعافية
الوقت: س.د.د-ص/م
المدة: 1 ساعة

لعبة كرة اللياقة

تمتع ببناء عضلي قوي وعزز قوة جسمك وقدرتك على التوازن والثبات والتنسيق مع تمارين كرة اللياقة
الوقت: س.د.د-ص/م
المدة: 1 ساعة

السير وسط الطبيعة

تتميز فيلينغلي عن غيرها من الجزر المالديفية بالغطاء النباتي الكثيف. انضم إلى عالم الطبيعة المحلي لدينا في نزهة سيراً على الأقدام واسمح له أن يعرفك على حيوانات ونباتات الجزيرة.
الوقت: س.د.د-ص/م
المدة: 1 ساعة 30 من الدقائق

استكشاف الشعاب المرجانية

استكشف الشعاب المرجانية المحيطة بالمكان والحياة البحرية المثيرة في شعاب فيلينغيلي
الوقت: س-ص/م
المدة: 1 ساعة 30 من الدقائق

جولة بالسيارة في مدينة أدو

انطلق على متن القارب السريع واستكشف الجزر المحلية المجاورة بالسيارة
الوقت: س-ص/م
المدة: 2 من الساعات 30 من الدقائق

غوص سكوبا

تعلم أساسيات غوص سكوبا واستكشف جمال عالم البحار.
الوقت: س-ص/م
المدة: 3 من الساعات

السلحفاة البحرية الناطقة

إكتشف المزيد عن الحياة المذهلة للسلاحف البحرية، وأبحاث السلاحف وكيفية الحفاظ عليها. هذه هي البداية المثالية لأولئك الذين يعتزمون الإنضمام إلى أنشطة الغوص للبحث عن السلاحف.
الوقت: س-ص/م
المدة: 30 من الدقائق

فريزبي الشاطئ

تعلم حيلاً جديدة أو استمتع برمي اقراص الفريزبي على الشاطئ الجميل!
الوقت: س.د.د-ص/م
المدة: 1 ساعة

عرض علم الأحياء البحرية "علم بيئة الشعاب المرجانية"

تم بناء هذه البيئة البحرية المرجانية الرائعة بواسطة الكائنات البحرية الصغيرة على مدى آلاف السنين؛ ومع ذلك فإن أنشطة الإنسان الحالية تهدد هذا المأوى الذي يأوي العديد من كائنات المحيط البحرية.
الوقت: س-ص/م
المدة: 1 ساعة

فن التنفس

حقق التحكم والانضباط مع مختلف أساليب التنفس المعروفة باسم براناياما لمساعدتك في تحقيق انتعاش الذهن وقوة الإرادة واتخاذ القرارات السليمة
الوقت: س.د.د-ص/م
المدة: 1 ساعة

الصيد الليلي

ابتعد عن الأنشطة التقليدية مع رحلات صيد السمك الليلية، حيث يتمكن المحظوظون من اصطياد سمكة أو أكثر بينما يقوم الطهاة الخبراء بطهيها كما تحب
الوقت: س.د.د-ص/م
المدة: 2 من الساعات

يخضع وقت النشاط للتغيير دون إشعار مسبق

السلحفاة البحرية الناطقة

إكتشف المزيد عن الحياة المذهلة للسلاحف البحرية، وأبحاث السلاحف وكيفية الحفاظ عليها. هذه هي البداية المثالية لأولئك الذين يعتزمون الإنضمام إلى أنشطة الغوص للبحث عن السلاحف.
الوقت: س.د.د-ص/م
المدة: 30 من الدقائق

غوص مسار السلحفاة

انضم إلى فريق الغوص للبحث عن السلاحف وشاهد موطن تلك الحيوانات المدهشة. للغواصين ذوي الخبرة فقط
الوقت: س-ص/م
المدة: 2 من الساعات

تأمل تشي للابتسامة

الابتسامة الصادقة تنقل الطاقة الحميمة وتحمل قدرة على الشفاء. دع هذا التأمل الشافي يخلصك من العقد في الأعضاء الداخلية ومسارات الطاقة لتتمتع بدورة أفضل.
الوقت: س.د.د-ص/م
المدة: 1 ساعة

نزهة في الطبيعة

تميز المساحات الخضراء الغنّاء في فنغيلي الجزيرة عن بقية جزر المالديف. انضموا إلى خبراء الطبيعة المحليين ليعرفوكم على نباتات وحيوانات الجزيرة.
الوقت: س.د.د-ص/م
المدة: 1 ساعة 30 من الدقائق

الأوريغامي والنسيج

تعلم أساسيات عمل الأوريغامي والنسيج باستخدام أوراق النخيل على أيدي موظفي الفريق الإبداعي
الوقت: س-ص/م
المدة: 1 ساعة

استكشاف الشعاب المرجانية

استكشف الشعاب المرجانية المحيطة بالمكان والحياة البحرية المثيرة في شعاب فيلينغيلي
الوقت: س-ص/م
المدة: 1 ساعة 30 من الدقائق

عرض علم الأحياء البحرية "علم بيئة الشعاب المرجانية"

إنضم إلى مركز إكو للاستمتاع بالعرض الشيق عن علم الأحياء البحرية. تم بناء هذه البيئة البحرية المرجانية الرائعة بواسطة الكائنات البحرية الصغيرة على مدى آلاف السنين؛ ومع ذلك فإن أنشطة الإنسان الحالية تهدد هذا المأوى الذي يأوي العديد من كائنات المحيط البحرية.
الوقت: س-ص/م
المدة: 1 ساعة

جولة في المزارع المحلية

أنظر كيف استطاع المزارعين تطوير مهاراتهم ومعرفتهم بمساعدة من المنتجع.
الوقت: س-ص/م
المدة: 3 من الساعات

كرة قدم الشاطئ

تحدى النزلاء الآخرين في لعبة مثيرة لكرة القدم على الشاطئ
الوقت: س.د.د-ص/م
المدة: 2 من الساعات

رحلة الدلافين البحرية

استكشف المنطقة المجاورة على متن قارب بحثاُ عن الدلافين الكثيرة التي تعيش في المحيط
الوقت: س-ص/م
المدة: 1 ساعة 30 من الدقائق

دروس السباحة الخاصة

دع مدربي السباحة والمنقذين الخبراء يعلموك أساسيات السباحة في البركة الخاصة أو بركة المنتجع الرئيسية
الوقت: س.د.د-ص/م
المدة: 1 ساعة

جلسات اليوغا الجماعية

أسلوب للتأمل يهدف إلى تنشيط الذهن وتهدئته في آن واحد
الوقت: س-ص/م
المدة: 1 ساعة

يخضع وقت النشاط للتغيير دون إشعار مسبق


 

كرة الريشة

ابدأ صباحك بمباراة مثيرة من كرة الريشة
الوقت: س-ص/م
المدة: 1 ساعة

الأوريغامي والحياكة

تعلم أساسيات الأوريغامي بورق النخيل والنسيج مع فريقنا الإبداعي
الوقت: س.د.د-ص/م
المدة: 1 ساعة

دروس السباحة الخاصة

دع مدربي السباحة والمنقذين الخبراء يعلموك أساسيات السباحة في البركة الخاصة أو بركة المنتجع الرئيسية
الوقت: س.د.د-ص/م
المدة: 1 ساعة

استكشاف الشعاب المرجانية

استكشف الشعاب المرجانية المحيطة بالمكان والحياة البحرية المثيرة في شعاب فيلينغيلي
الوقت: س-ص/م
المدة: 1 ساعة 30 من الدقائق

استكشف غوص السكوبا

تعلم أساسيات غوص سكوبا واستكشف جمال عالم البحار.
الوقت: س-ص/م
المدة: 3 من الساعات

عرض علم الأحياء البحرية "علم بيئة الشعاب المرجانية"

إنضم إلى مركز إكو للاستمتاع بالعرض الشيق عن علم الأحياء البحرية. تم بناء هذه البيئة البحرية المرجانية الرائعة بواسطة الكائنات البحرية الصغيرة على مدى آلاف السنين؛ ومع ذلك فإن أنشطة الإنسان الحالية تهدد هذا المأوى الذي يأوي العديد من كائنات المحيط البحرية.
الوقت: س-ص/م
المدة: 1 ساعة

جولة في مدينة أدو بالدراجة الهوائية

انطلق على متن القارب السريع واستكشف الجزر المحلية المجاورة بالدراجة الهوائية
الوقت: س-ص/م
المدة: 2 من الساعات

عرض عن علم الأحياء "الإنباعاثات الضوئية البيوكيميائية والكهرباء في الطبيعة"

لم يكن البشر بأي حال من الأحوال أول من استخدم الطاقة الكهربائية في حياتهم اليومية. كذلك العديد من الحيوانات لها استخدامات مثيرة للاهتمام خاصة بهم! إنضم لمركز إكو لحضور العرض "التنويري" عن كيفية إنتاج الحيوانات البحرية للكهرباء والضوء الخاص بهم واستخدامه.
الوقت: س-ص/م
المدة: 1 ساعة

الصيد الليلي

ابتعد عن الأنشطة التقليدية مع رحلات صيد السمك الليلية، حيث يتمكن المحظوظون من اصطياد سمكة أو أكثر بينما يقوم الطهاة الخبراء بطهيها كما تحب
الوقت: س.د.د-ص/م
المدة: 2 من الساعات

يخضع وقت النشاط للتغيير دون إشعار مسبق


 

مقدمة إلى الغوص

سواء كنت تغوص للمرة الأولى أو ترغب في صقل مهاراتك، انضم إلى عضو من فريق الغوص لدينا لدرس حول السلامة في بركة الغوص.
الوقت: س-ص/م
المدة: 45 من الدقائق

زراعة الشعب المرجانية

إنضم إلينا في مركز إيكو لحضور العرض استهلالي قصير عن حماية الشعب المرجانية وبرنامجنا الجديد لتحسين الشعب المرجانية. ثم إنضم إلينا بعد ذلك للمساعدة في زرع بعض قطع الشعبالمرجانية في حضانة سيرينيتي باي. تمارس هذه الأنشطة على الأرض، ولكن لك الخيار لارتداء معدات الغوص الخاصة بك والانضمام إلينا نعود في النهاية لوضع الشعاب المرجانية في الماء !
الوقت: س.د.د-ص/م
المدة: 1 ساعة 30 من الدقائق

رحلات الاستكشاف والغوص

اختبر اثنين من أفضل مواقع الغوص في منطقة أدو من خلال رحلة تمتد ساعتين
الوقت: س-ص/م
المدة: 2 من الساعات

التدليك والاسترخاء للثنائيات

يقوم اختصاصيو النادي العلاجي بتوجيهكم للتدليك والاسترخاء باستخدام زيت جوز الهند
الوقت: س.د.د-ص/م
المدة: 1 ساعة

نزهة في الطبيعة

تميز المساحات الخضراء الغنّاء في فنغيلي الجزيرة عن بقية جزر المالديف. انضموا إلى خبراء الطبيعة المحليين ليعرفوكم على نباتات وحيوانات الجزيرة.
الوقت: س.د.د-ص/م
المدة: 1 ساعة 30 من الدقائق

التدليك والاسترخاء للثنائيات

يقوم اختصاصيو النادي العلاجي بتوجيهكم للتدليك والاسترخاء باستخدام زيت جوز الهند
الوقت: س.د.د-ص/م
المدة: 1 ساعة

استكشاف الشعاب المرجانية

استكشف الشعاب المرجانية المحيطة بالمكان والحياة البحرية المثيرة في شعاب فيلينغيلي
الوقت: س-ص/م
المدة: 1 ساعة 30 من الدقائق

جولة في مدينة أدو بالسيارة

انطلق على متن القارب السريع واستكشف الجزر المحلية المجاورة بالسيارة
الوقت: س-ص/م
المدة: 2 من الساعات 30 من الدقائق

السلحفاة البحرية الناطقة

إكتشف المزيد عن الحياة المذهلة للسلاحف البحرية، وأبحاث السلاحف وكيفية الحفاظ عليها. هذه هي البداية المثالية لأولئك الذين يعتزمون الإنضمام إلى أنشطة الغوص للبحث عن السلاحف.
الوقت: س-ص/م
المدة: 30 من الدقائق

رحلة الدلافين البحرية

استكشف المنطقة المجاورة على متن قارب بحثاُ عن الدلافين الكثيرة التي تعيش في المحيط
الوقت: س-ص/م
المدة: 1 ساعة 30 من الدقائق

ممارسة التنس

يدعو موظفو النادي الصحي كافة المراهقين والشباب للاستمتاع في ملعب التنس
الوقت: س.د.د-ص/م
المدة: 1 ساعة

عرض علم الأحياء البحرية "علم بيئة الشعاب المرجانية"

إنضم إلى مركز إكو للاستمتاع بالعرض الشيق عن علم الأحياء البحرية. تم بناء هذه البيئة البحرية المرجانية الرائعة بواسطة الكائنات البحرية الصغيرة على مدى آلاف السنين؛ ومع ذلك فإن أنشطة الإنسان الحالية تهدد هذا المأوى الذي يأوي العديد من كائنات المحيط البحرية.
الوقت: س-ص/م
المدة: 1 ساعة

الغوص على ضوء القمر مع دليل

عش تجربة الغوص ليلاً لاستكشاف الحياة البحرية الليلية والعوالق المضيئة من حولك بمساعدة موظفينا
الوقت: س.د.د-ص/م
المدة: 1 ساعة

يخضع وقت النشاط للتغيير دون إشعار مسبق


 

كرة الريشة

ابدأ صباحك بمباراة مثيرة من كرة الريشة
الوقت: س-ص/م
المدة: 1 ساعة

السلحفاة البحرية الناطقة

إكتشف المزيد عن الحياة المذهلة للسلاحف البحرية، وأبحاث السلاحف وكيفية الحفاظ عليها. هذه هي البداية المثالية لأولئك الذين يعتزمون الإنضمام إلى أنشطة الغوص للبحث عن السلاحف.
الوقت: س.د.د-ص/م
المدة: 30 من الدقائق

غوص مسار السلحفاة

انضم إلى فريق الغوص للبحث عن السلاحف وشاهد موطن تلك الحيوانات المدهشة. للغواصين ذوي الخبرة فقط
الوقت: س-ص/م
المدة: 2 من الساعات

استكشاف الشعاب المرجانية

استكشف الشعاب المرجانية المحيطة بالمكان والحياة البحرية المثيرة في شعاب فيلينغيلي
الوقت: س-ص/م
المدة: 1 ساعة 30 من الدقائق

استكشف غوص سكوبا

تعلم أساسيات غوص سكوبا واستكشف جمال عالم البحار.
الوقت: س-ص/م
المدة: 3 من الساعات

جولة تاريخية

استكشاف الأطلال البريطانية من سلاح الجو الملكي خلال الحرب العالمية الثانية. تبدأ الجولة في المنتجع وتستمر حتى الجزر المحلية.
الوقت: س-ص/م
المدة: 2 من الساعات 30 من الدقائق

دروس السباحة الخاصة

دع مدربي السباحة والمنقذين الخبراء يعلموك أساسيات السباحة في البركة الخاصة أو بركة المنتجع الرئيسية
الوقت: س.د.د-ص/م
المدة: 1 ساعة

عرض عن علم الأحياء "الإنباعاثات الضوئية البيوكيميائية والكهرباء في الطبيعة"

لم يكن البشر بأي حال من الأحوال أول من استخدم الطاقة الكهربائية في حياتهم اليومية. العديد من الحيوانات لها استخدامات مثيرة للاهتمام خاصة بهم! إنضم لمركز إكو لحضور العرض "التنويري" عن كيفية إنتاج الحيوانات البحرية للكهرباء والضوء الخاص بهم واستخدامها.
الوقت: س-ص/م
المدة: 1 ساعة

التأمل

يمارس التأمل كإجراء للهدوء عند محاولة المرء الانتقال إلى ما بعد التفكير إلى حالة عميقة من الاسترخاء أو الوعي. غالباً ما يتضمن تحويل انتباه الشخص للداخل بمساعدة أساليب التنفس
الوقت: س.د.د-ص/م
المدة: 1 ساعة

الصيد الليلي

ابتعد عن الأنشطة التقليدية مع رحلات صيد السمك الليلية، حيث يتمكن المحظوظون من اصطياد سمكة أو أكثر بينما يقوم الطهاة الخبراء بطهيها كما تحب
الوقت: س.د.د-ص/م
المدة: 2 من الساعات

يخضع وقت النشاط للتغيير دون إشعار مسبق


 

الغوص والاستكشاف

اختبر اثنين من أفضل مواقع الغوص في منطقة أدو من خلال رحلة تمتد ساعتين
الوقت: س-ص/م
المدة: 2 من الساعات

استكشاف الشعاب المرجانية

استكشف الشعاب المرجانية المحيطة بالمكان والحياة البحرية المثيرة في شعاب فيلينغيلي
الوقت: س-ص/م
المدة: 1 ساعة 30 من الدقائق

اكتشف غوص السكوبا

تعلم أساسيات غوص سكوبا واستكشف جمال عالم البحار.
الوقت: س-ص/م
المدة: 3 من الساعات

جولة في مدينة أدو بالسيارة

انطلق على متن القارب السريع واستكشف الجزر المحلية المجاورة بالسيارة
الوقت: س-ص/م
المدة: 2 من الساعات 30 من الدقائق

عرض علم الأحياء البحرية "علم بيئة الشعاب المرجانية"

إنضم إلى مركز إكو للاستمتاع بالعرض الشيق عن علم الأحياء البحرية. تم بناء هذه البيئة البحرية المرجانية الرائعة بواسطة الكائنات البحرية الصغيرة على مدى آلاف السنين؛ ومع ذلك فإن أنشطة الإنسان الحالية تهدد هذا المأوى الذي يأوي العديد من كائنات المحيط البحرية.
الوقت: س-ص/م
المدة: 1 ساعة

رحلة الدلافين البحرية

استكشف المنطقة المجاورة على متن قارب بحثاُ عن الدلافين الكثيرة التي تعيش في المحيط
الوقت: س-ص/م
المدة: 1 ساعة 30 من الدقائق

يخضع وقت النشاط للتغيير دون إشعار مسبق


 

مقدمة إلى الغوص

سواء كنت تغوص للمرة الأولى أو ترغب في صقل مهاراتك، انضم إلى عضو من فريق الغوص لدينا لدرس حول السلامة في بركة الغوص.
الوقت: س-ص/م
المدة: 45 من الدقائق

دروس التنس الجماعية

تعلم أساسيات ضربات التنس مع موظفي النادي الصحي
الوقت: س-ص/م
المدة: 1 ساعة

زراعة الشعب المرجانية

إنضم إلينا في مركز إيكو لحضور العرض استهلالي قصير عن حماية الشعب المرجانية وبرنامجنا الجديد لتحسين الشعب المرجانية. ثم إنضم إلينا بعد ذلك للمساعدة في زرع بعض قطع الشعبالمرجانية في حضانة سيرينيتي باي. تمارس هذه الأنشطة على الأرض، ولكن لك الخيار لارتداء معدات الغوص الخاصة بك والانضمام إلينا نعود في النهاية لوضع الشعاب المرجانية في الماء !
الوقت: س.د.د-ص/م
المدة: 1 ساعة 30 من الدقائق

الغوص والاستكشاف

اختبر اثنين من أفضل مواقع الغوص في منطقة أدو من خلال رحلة تمتد ساعتين
الوقت: س-ص/م
المدة: 2 من الساعات

التأمل

يمارس التأمل كإجراء للهدوء عند محاولة المرء الانتقال إلى ما بعد التفكير إلى حالة عميقة من الاسترخاء أو الوعي. غالباً ما يتضمن تحويل انتباه الشخص للداخل بمساعدة أساليب التنفس
الوقت: س.د.د-ص/م
المدة: 1 ساعة

استكشاف الشعاب المرجانية

استكشف الشعاب المرجانية المحيطة بالمكان والحياة البحرية المثيرة في شعاب فيلينغيلي
الوقت: س-ص/م
المدة: 1 ساعة 30 من الدقائق

عرض علم الأحياء البحرية "علم بيئة الشعاب المرجانية"

إنضم إلى مركز إكو للاستمتاع بالعرض الشيق عن علم الأحياء البحرية. تم بناء هذه البيئة البحرية المرجانية الرائعة بواسطة الكائنات البحرية الصغيرة على مدى آلاف السنين؛ ومع ذلك فإن أنشطة الإنسان الحالية تهدد هذا المأوى الذي يأوي العديد من كائنات المحيط البحرية.
الوقت: س-ص/م
المدة: 1 ساعة

جولة الدراجات في الجزر المحلية

استمتع بفرصة العمل لاستكشاف الجزر المجاورة بالدراجة الهوائية. تعرف إلى بعض المعالم الطبيعية والتاريخية في الجزر الواقعة أقصى جنوب المالديف في تجربة لا يمكنك تفويتها!
الوقت: س.د.د-ص/م
المدة: 3 من الساعات

رحلة الدلافين البحرية

استكشف المنطقة المجاورة على متن قارب بحثاُ عن الدلافين الكثيرة التي تعيش في المحيط
الوقت: س-ص/م
المدة: 1 ساعة 30 من الدقائق

دروس السباحة الخاصة

دع مدربي السباحة والمنقذين الخبراء يعلموك أساسيات السباحة في البركة الخاصة أو بركة المنتجع الرئيسية
الوقت: س.د.د-ص/م
المدة: 1 ساعة

عرض عن علم الأحياء "الإنباعاثات الضوئية البيوكيميائية والكهرباء في الطبيعة"

لم يكن البشر بأي حال من الأحوال أول من استخدم الطاقة الكهربائية في حياتهم اليومية. العديد من الحيوانات لها استخدامات مثيرة للاهتمام خاصة بهم! إنضم لمركز إكو لحضور العرض "التنويري" عن كيفية إنتاج الحيوانات البحرية للكهرباء والضوء الخاص بهم واستخدامها.
الوقت: س-ص/م
المدة: 1 ساعة

اليوغا

دع السلام والسكينة يغمران حياتك، إنها واحدة من أقدم التقاليد الهندية وفلسفاتها العريقة. ولتقدير الأهمية الفريدة لليوغا فإن تلك التقاليد العريقة تستخدم في علاجات شمولية لمختلف أنواع الاضطرابات النفسية والعاطفية
الوقت: س.د.د-ص/م
المدة: 1 ساعة

يخضع وقت النشاط للتغيير دون إشعار مسبق